O tym, że marchewka jest zdrowa wiedzą wszyscy. Większość wie również, że dobrze wpływa na cerę. Czy jednak znamy wszystkie właściwości lecznicze tego warzywa?

Oto kilka podpowiedzi dotyczących zastosowania jednego z najpopularniejszych warzyw w polskiej kuchni.

Na jakie dolegliwości pomoże nam marchewka?
    •    zwężenie naczyń wieńcowych
    •    zaburzenia przemiany materii
    •    białaczka
    •    nadciśnienie tętnicze
    •    obniżona ostrość widzenia
    •    wrzód żołądka i dwunastnicy
    •    oparzenia, odmrożenia
    •    trądzik
    •    niedobór mleka u matek karmiących piersią
    •    miażdżyca
    •    reumatyzm
    •    nowotwór piersi
    •    astma
    •    anemia
    •    biegunka u dzieci


Trzeba tu zaznaczyć, że właściwości lecznicze marchwi kryją się nie tylko w jej korzeniu, niewiele osób wie, że to właśnie nasiona są najlepszym lekarstwem na nerwicę żołądkową – wystarczy żuć kilka nasionek 3 razy dziennie aż do ustąpienia dolegliwości.


Sok z marchwi:


Poza walorami smakowymi jest również doskonały w usuwaniu schorzeń żołądkowych i jelitowych (wspomaga wytwarzanie kwasu mlekowego i octowego). Zagotowany z miodem i mlekiem jest niezwykle skutecznym sposobem na przeziębienie. Marchew powinna też być podstawowym składnikiem diety u osób z podwyższonym cholesterolem, ponieważ obniża jego poziom we krwi i ułatwia usuwanie go z organizmu.




Korzeń marchwi to gigantyczny magazyn witaminy A – niezbędnej naszemu organizmowi do prawidłowego wzrostu (u dzieci) i dobrej ostrości widzenia. Jest również naturalnym składnikiem chroniącym palaczy papierosów przed rakiem płuc – blokuje związki rakotwórcze z dymu papierosowego.



Marchew w pielęgnacji cery:



Picie soku z marchwi pomaga zlikwidować lub znacznie zmniejszyć przebarwienia skórne wynikające melaniny (barwnik). Jest to jednak tylko jedna z kilku metod działania karotenu na skórę. Warto też stosować sok z marchwi zewnętrznie : do pielęgnacji twarzy i szyi. Co drugi dzień wieczorem należy obmywać twarz i szyję wacikiem nasączonym sokiem marchwiowym – to da nam uczucie świeżości, zapobiegnie zmarszczkom i ujędrni skórę nadając jej jednocześnie ładną, jasnobrązową barwę. Raz na 2 tygodnie można także nałożyć na twarz, szyję i dekolt startą marchew. Maseczkę trzymamy 15 minut, spłukujemy przegotowaną letnią wodą i smarujemy twarz kremem silnie nawilżającym.


Komentarze

Imię/nick *
Kod   

Wyślij komentarz